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中医脏腑调理五脏排毒调养方法

日期:2018-6-15(原创文章,禁止转载)

【导读】五脏,就是心、肝、脾、肺、肾,五脏毒素堆积的话就会导致各种疾病,五脏有毒一定要排毒。中医美容重视脏腑气血在美容中的作用,通过滋润五脏、补益气血,使身http://dxb.120ask.com/体健美、容颜长驻。只有脏腑功能健旺,气血充足,肌肤才能得到充分的滋养。中医美容不仅保养标,更重调理本,养于内、调于内、治于内而美于外。五脏功能失调的话,人们就会变得面色无华,肌肤会变得粗糙,那么,我们该怎么调养五脏呢?

养心面色红润有光泽

心在人体内主宰血液的运行,濡养头面及皮肤,使面部皮肤红润光泽有弹性,因此《黄帝内经》中说:心主血脉,其华在面。

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心主血脉,推动血液运行,面色明暗润枯在很大程度上反映了心主血脉的功能。不论肤色深浅,健康人的面色应透出红润的血色。若心气不足,心血亏损,面部供血不足,皮肤得不到滋养,面色就会苍http://m.dxb.120ask.com/白无华,甚至枯槁。

有这些症状,你就需要养心了:

心悸、胸闷、失眠、健忘、烦躁,面色苍白、萎黄不泽、面色发红、面色灰暗、唇青舌紫,两目无光、兴致索然等。

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舒肝心平气和眼睛亮

肝的生理功能是主疏泄,主藏血,能调畅全身气机,肝与美容,肝与七情、月经、http://dxb.120ask.com/指甲、眼睛、筋脉等有密切关系。

若肝脏有病、失去藏血功能就会出现面部皮肤呈黄色,没有光泽。当肝脏疏泄情志功能失常,就会引起急躁易怒或恐惧胆怯,表现在面部皮肤就会呈现青色或黄褐斑,所以面部苍老及产生色素斑的人应注意调整情绪,使心情轻松舒畅,黄褐斑亦能同时收到良好的治疗效果。而中医所说女子中年养肝褐斑以中年女性为多。

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